Код особа које престану да пуше тек након пет година могу да очекују значајне позитивне ефекте на здравље, објавили су научници са Харварда.
Пет година је потребно да се организам опорави од дуванског дима. Међутим за „поправак“ оштећења дисајног система могу бити потребне и деценије, показују резултати научног истраживања.
Студија је показала да је престанак пушења у посматраном раздобљу од пет година повезан са 13 одсто мањим ризиком за смрт од било ког узрока.
После 20 година се ризик за смрт од било ког узрока код бивших пушача изједначио са тим ризиком код особа које никада нису пушиле.
Гледајући само смрти проузроузроковане болестима дисајних путева, код бивших пушача се ризик у року од 5 до 10 година смањио за 18 одсто, а са ризиком који се бележи код непушача се изједначио 20 година по престанку пушења.
Ризик за рак плућа се код бивших пушача у року од 5 година смањио за 21 одсто, али је требало да прође 30 година од престанка пушења да би додатни ризик повезан са пушењем потпуно нестао.
Резултати студије су утемељени на праћењу здравља 121. 000 испитаника у раздобљу дужем од 30 година.
Према проценама истраживача, 64 одсто смртних случајева код пушача и 28 одсто код бивших пушача се може приписати штетном утицају цигарета.